¿Cuál es el objetivo de la terapia?

Su objetivo es ayudar al paciente a superar sus circunstancias o problemas, o bien a modificar su conducta o pensamientos negativos, buscando siempre poder resolver sus problemas, que tengan confianza para contarnos sus problemas y que sean escuchados. 

Para acudir a terapia psicológica podrían ser: Dificultades personales: las más comunes son ansiedad, estrés, insatisfacción, etc. Dificultades relacionales: problemas de pareja, problemas familiares, problemas laborales, etc. Circunstancias dolorosas: duelo, trauma, separación o una enfermedad.